ストレスの正体を知る

私たちが日常的に使う言葉「ストレス」。しかし、ストレスは目に見えません。ストレスとはいったい何者なのでしょう？

この動画では、ストレスの正体を専門家が解説します。ストレスの原因や、ストレスによって心身に起きる反応の関係を知り、ストレスと上手に付き合う力を身に付けましょう。

講師

公認心理師・臨床心理士・生殖心理カウンセラー。性や生殖補助医療の専門知識を用いながら、カップル・家族の心理支援を行っている。ファミワンではユーザー対応やサービス設計を担当。

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