妊活中、体を温める「温活」を意識する方も多いですよね。特に、夏はエアコンで体が冷えやすい時期。休憩時も温活を意識した飲み物を習慣にしたい方も多いかもしれません。今回は、ファミワンのオリジナルオーガニックハーブティーをご紹介します！...
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不妊症看護認定看護師の西岡です。 「フライング検査っていつからできるの？」 「これって妊娠初期症状？」 判定日前は妊娠しているかどうかそわそわしますね。 「もう待っていられない！！」とフライング検査したくなる気持ち、わかります。 今回は、とても気になる「妊娠初期症状」についてお伝えしていきます。 妊娠初期症状とは？ 出...
みなさんこんにちは。不妊症看護認定看護師の西岡です。 今回は自宅妊活をされている方必見の内容になります。自宅妊活とは、自分たちで排卵日を予測してタイミング（性交渉）を持つ方法です。「そろそろ妊活したいな」と思ったらまずこの方法をとる方が多いのではないでしょうか。今日は自宅妊活の精度をあげる方法をお伝えします。 自宅妊活...
妊娠中だけではなく、妊活中から摂取したい葉酸サプリメント。どのサプリメントを選んでいいのか迷うこともありますよね。今回はmitas、BELTA、エレビットの3つのサプリメントを試してみました。...
「検査して何も問題なかったけど、妊娠しない・・・」 という原因不明不妊症。 実は不妊全体の10-25％という報告があります。 原因不明不妊症の中にはいくつかの要因がありますが、その一つにあるのが 「腹腔内癒着」「子宮内膜症」 です。 これは子宮や卵巣の周りがベタベタとくっついてしまい、うまく機能しなくなってしまう状態に...
不妊治療は待ち時間が長いクリニックも多く、ストレスを感じることもありますよね。特に平日の午前中や仕事帰りの時間帯は混むことも。今回は、不妊治療クリニックの待ち時間を有効に使えるお勧めの過ごし方についてまとめました。...
▼女性の半分以上が性交痛を感じている 原因にかかわらず、セックスの時に痛みをくりかえす場合を「性交痛」や「性交疼痛」といいます。女性の実に50％以上が感じているといわれる「性交痛」(※1)。セックスの痛みを我慢して、行為が終わるのをじっと待っている方は少なくありません。性交痛はほぼ女性にみられ、男性には痛みの辛さがイメ...
シリンジ法とは専用のキットを使って自分で精子を膣内に入れる方法。性交渉を持たずに妊活に取り組むことができます。排卵2日前から当日がトライするチャンスです。35歳以上の方はクリニックで排卵日を正確に把握しながら使用していくことをお勧めします。...
葉酸は妊娠中だけでなく、妊活中から摂取がすすめられていますが、そもそも葉酸とはどのような栄養素なのでしょうか。妊娠と葉酸の関係や葉酸の必要摂取量、おすすめの葉酸サプリについてまとめました。...
こんにちは。今回の担当は、ファミワンの公認心理師・臨床心理士の戸田です。妊活や性にまつわる、心や人間関係のお悩みを専門にお仕事をしています。 ファミワンにはセックスに関するお悩みも多く寄せられます。「性欲がわかない」「痛い」「気持ちよくない」「最後までできない」など、ご相談内容は様々です。セックスが上手くいかない原因を...
