川口 優太郎 Reproductive Embryologist 医療法人社団 鳳凰会 フェニックス アート クリニック（東京都渋谷区）培養室統括室長 埼玉医科大学を卒業後、総合病院勤務を経て、国際基督教大学（ICU）大学院博士前期課程へと進学。アーツ・サイエンス研究科にて生命科学を学ぶ（理学修士）。 大学院修了後は、...

今回は、自分たちなりの妊活をして赤ちゃんを迎えたいと考えている30代女性からのお悩みです。インターネットで調べてよもぎ蒸しが向いていると出てきたそうです。 よもぎ蒸しについて、また妊活の進め方について看護師がお答えします。 先月から妊活を始めました。まずは自分たちなりに妊活をしようと思い、ネットで色々調べています。そん...

柳沢 侑子 薬剤師・国際中医専門員・不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー 長野県上田市出身。明治薬科大学卒業後、外資系製薬企業に勤務していたが自身の体調不良がきっかけで漢方の世界に転向。首都医科大学付属北京中医医院、湖南省中医薬大学附属第一病院への中国研修を経て国際中医専門員を取得。年間１万人が漢方相談に訪れる大...

今回は、妊活を始めたいと考えている20代女性からのご相談です。妊活は心も体も大変だと聞き、具体的にどんなことをするのかわからず、不安を感じているそうです。妊活とは何か、ご夫婦で何をしていけばいいのか生殖心理カウンセラーがお答えします。 結婚して1年経ち、夫婦の仕事も落ち着いてきて結婚式や新婚旅行も楽しめたので妊活を始め...

松本 玲央奈 日本産科婦人科学会産婦人科専門医・指導医日本生殖医学会生殖医療専門医医療法人社団愛慈会松本レディースIVFクリニック　理事長 一般社団法人メディカルフェムテックコンソーシアム　理事長 聖マリアンナ医科大学卒業後、東京大学産婦人科学教室に入局。その後、東京大学大学院医学研究科にて博士課程で着床の研究に従事。...

今回は、妊活を始めるにあたり、葉酸の摂り方についてお悩みの20代女性からご相談です。ネットには様々な情報があり、どれを信じていいのか分からず、摂りすぎによる影響も心配とのことです。 妊活中の葉酸の正しい摂取方法や、いつからいつまで飲むべきかについて、管理栄養士が専門的な視点からお答えします。 そろそろ妊活を始めようと思...

今回は、妊活を始めたものの、なかなか妊娠せずに不安を感じている20代女性からのご相談です。 ブライダルチェックでは問題がないと言われたようですがタイミングの取り方が適切なのか悩んでいるとのことです。 クリニックに通わずに妊活を進めたいと考える中で、妊娠の可能性を高める方法について臨床心理士がお答えします。 半年前にブラ...

今回は妊活を始めようと考えていた矢先、上司から「妊娠は控えてほしい」と言われ、職場と家庭の間で悩む20代女性からのご相談です。 仕事先が人手不足の状況で妊娠することに不安を感じる一方、パートナーは「気にせず妊活しよう」と言ってくれているそうです。ワークライフバランス、そして妊活について生殖心理カウンセラーがお答えします...

今回は、大好きなお酒を不妊治療のために1年間我慢している30代の女性からご相談をいただきました。気晴らしやストレス発散でお酒を飲みたくなってしまうそうです。 不妊治療とお酒の関係について看護師がお答えします。 不妊治療を始めて1年が経ちました。夫婦ともに大のお酒好きなのですが、私は妊活のためこの1年間禁酒しています。夫...

今回は、仕事を優先したいけどパートナーさんは子どもを早く欲しがっており、夫婦で妊活への気持ちが違うため、今後どうしていけばいいか悩まれている20代女性からのご相談です。すぐに授かれたとしても嬉しいけれど、仕事を頑張りたかったという後悔を引きずりそうで妊活に踏み込めないそうです。 夫婦での妊活への気持ちが異なるときの対応...