生理・PMS お悩み相談室30代PMS働く女性の悩み 突然PMSがつらくなった…イライラと不安の対処法【お悩み相談室】 2025年5月24日 今回は30代に入ってからPMSに悩み、自分が自分じゃないみたいで不安を抱えている女性からのお悩みです。上司や部下にも心配されてしまうこともありそうです。PMSとの付き合い方について臨床心理士がお答えします。 生理が始まってからPMSに悩まされたことは一度もなく、生理も28日で規則正しく来ていました。30代に入り、生理は... 知ってハレばれ編集部