今回は、つわりがひどく、食べてもすぐに嘔吐してしまうとお悩みの20代の女性からのご相談です。空腹でも吐き気が強まり、何を食べればいいのかわからず困っているとのこと。SNSの情報を試しても効果がなく、食事への恐怖心もあるそうです。 つわりを経験した先輩ママたちがどのように乗り越えたのか、食事の工夫について助産師がお伝えし...