主に夏に流行し、保育園や幼稚園などにお子さんが通っていると心配な感染症のひとつに手足口病があるのではないでしょうか。今夏も大流行していますね。 手足口病という名前、一度耳にしたら忘れられないですよね。インパクトの強い名前なのですが、初めて聞いた時私はどんな病気なのかまったく想像がつきませんでした。大流行の手足口病、子ど...

甘いものをたくさん食べた時や、体重が増えると「糖尿病になるよ」と言われたことはありませんか？『糖尿病』、一度は耳にしたことのある言葉だと思います。でも糖尿病ってなんでしょう？糖が尿に出るの？どうして糖尿病になったらよくないのでしょうか？今回は糖尿病についてお話しします。 糖尿病とは 一言でいうと、糖尿病はインスリンが十...

『BMI』という言葉を、聞いたことありますか？自分の身長と体重を計算して2桁の数字を出したことがあるかたはいらっしゃるのではないでしょうか？BMIの値はなにを示しているのでしょう？今回は『BMI』について、またBMI値をよくするためにどうしたらいいかなどを改めてお話させていただこうと思います。 BMIとは？ BMI（B...

この度の能登半島地震により被災された皆さまへ心よりお見舞いを申し上げるとともに、犠牲になられた皆さまへ心よりお悔やみを申し上げます。普段離れて暮らす家族たちが集い過ごすお正月。そんなときにどうして、と思わずにいられません。 忘れがちですが、日本は世界でも地震が多い国のひとつです。もう３０年近く経ちますが、私は阪神淡路大...