その他 ヘルスケア体重管理健康生活習慣 糖尿病のリスクを減らすための2つの秘訣 2024年6月5日 甘いものをたくさん食べた時や、体重が増えると「糖尿病になるよ」と言われたことはありませんか?『糖尿病』、一度は耳にしたことのある言葉だと思います。でも糖尿病ってなんでしょう?糖が尿に出るの?どうして糖尿病になったらよくないのでしょうか?今回は糖尿病についてお話しします。 糖尿病とは 一言でいうと、糖尿病はインスリンが十... 看護師 上田加奈
その他 ヘルスケア体重管理健康身体づくり BMIは単なる数字?〜体型と健康の本当の関係〜 2024年5月10日 『BMI』という言葉を、聞いたことありますか?自分の身長と体重を計算して2桁の数字を出したことがあるかたはいらっしゃるのではないでしょうか?BMIの値はなにを示しているのでしょう?今回は『BMI』について、またBMI値をよくするためにどうしたらいいかなどを改めてお話させていただこうと思います。 BMIとは? BMI(B... 看護師 上田加奈
その他 介護災害災害対策 【今一度確認を】災害への備えが家族を救う 2024年2月26日 この度の能登半島地震により被災された皆さまへ心よりお見舞いを申し上げるとともに、犠牲になられた皆さまへ心よりお悔やみを申し上げます。普段離れて暮らす家族たちが集い過ごすお正月。そんなときにどうして、と思わずにいられません。 忘れがちですが、日本は世界でも地震が多い国のひとつです。もう30年近く経ちますが、私は阪神淡路大... 看護師 上田加奈