ヘルスケア 更年期月経生理 40代の生理の変化と上手につき合う~閉経までを穏やかに過ごすヒント~ 2025年11月17日 はじめに 「最近、生理が不規則になってきた」「量が変わってきた」「周期が読めない」40代になると、そんな生理の変化を感じることが少しずつ増えていきます。 これは、30代半ば頃からゆるやかに卵巣の働きが低下し、40代半ばにはその変化がより大きくなることで、女性ホルモンの分泌にゆらぎが生じるために起こるものです。 生理の変... 看護師/保健師 井上かおり
ヘルスケア 月経月経周期生理 助産師が教える!初めてでも安心 生理のしくみ超入門 2025年4月3日 こんにちは。助産師の下舘圭織です。今回は月経(生理)についてご説明します。今日はより馴染みのある言い方である「生理」という言い方で説明していきたいと思います。 若い女性はもちろん、男性も生理についての知識を少しでも持っていただけると嬉しいです 生理とは 日本産婦人科学会によると「約1ヶ月の間隔で起こり、限られた日数で自... 助産師 下舘圭織
キャリア 生理PMS生理用品 働く女性と生理 ~生理との付き合い方~ 2024年12月4日 働く女性にとって、生理は体の自然な働きであると同時に、日常生活や仕事に少なからず影響を与える存在です。毎月訪れる体調の変化や痛み、不快感にどう向き合うかは、女性の生活の質を大きく左右します。しかし、多忙なスケジュールの中で生理をしっかり管理するのは簡単ではありません。 日本では、生理について公然と話すことが難しい雰囲気... 助産師 斉藤野恵
ヘルスケア 月経生理中学受験 女の子の中学受験!パフォーマンスを上げる生理との付き合い方 2023年11月12日 中学受験に挑戦する子どもの増加 少子化が進む中、中学受験に挑戦する子どもたちが増えています。2023年の中学入試では、首都圏の受験者数は5万2600人(首都圏模試センター)と、これまでの最高水準に達しているとの報告もあります。子どもの夢を叶えるためや、少しでも子どもにあった環境を選ぶために、日々勉強に取り組む家庭が増... 不妊症看護認定看護師 西岡