今回は「子どもが2人以上欲しい」と考えている方へ、どうやって治療を進めたら良いかのお話です。 体外受精のメリット 体外受精には、 通院が大変痛みを伴う処置がある費用が高額 など負担が多く伴いますが、メリットもあります。メリットとして考えられるのは、 妊娠しにくい原因によっては妊娠に近づく可能性がある受精や分割の過程を確...

普段、体重計に乗ることはありますか？ 自分の体型が「妊娠しやすい」のかどうか、を知る目安があります。それはBMIです。 妊娠しやすいやすい体重の目安 BMIは身長と体重から計算される数値でこちらの計算式で表されます。 BMI ＝ 体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m） BMIの基準値は18.5－25未満です。妊活には...

妊娠した後の悩み。いますぐは必要じゃないし、妊娠後のことはあまり調べたくない。でも年齢のことを考えると早めに知っておきたいこと。 出生前診断。 どんな検査があるのか？いくらくらいかかるのか？いつするのか？ について代表的な出生前診断をご説明します。この機会に一緒に知っておき、いつ妊娠しても安心した妊娠期を過ごせるように...

妊活、不妊治療をされている方にとって妊娠後の話はあまり考えておきたくないことかもしれません。 「期待して、うまくいかなかったらショックが大きくなってしまう」と考える気持ちは当然ですね。 ただ、不妊治療を受けた後妊娠された方の中には 「もっと早く妊娠後のことについて調べておけばよかった」「動くのが遅くて希望の産科で出産す...

女性はとても冷えやすいですね。 冬はもちろん冷えますし、夏でも冷房で体の芯まで冷えてしまうなんてこともしばしばありますね。 妊活をされていると身体を温めて少しでも妊娠しやすい身体にしたい！と思われるのではないでしょうか。 そこで今回はお勧めの温活と、温活の心得をお伝えします！ お勧めの温活 身体の中から温まる 暖かいハ...

ファミワンにいただいた、実際のご相談を紹介します。 今回は鍼灸・漢方についてのご相談の紹介です。皆さんもこんな悩みを持ったことはありませんか？ 漢方、鍼灸などの有効性が知りたいです。 流産を経験しているので、また同じことになるのでは、という不安がある。 ご相談ありがとうございます。妊活お疲れ様です。流産というお辛い経験...

妊活を始める時、まずはお２人で「何人子どもが欲しいか」「どの位の時期に妊娠を希望したいか」などライフプランを考えられると思います。 しかし妊活を開始したのに思っていたようにいかない時「なんで妊娠しないのか？」「自分にもしかしたら原因があるのではないか？」「病院で診察してもらった方が良いのかな？」などの思いが募ってきます...

妊娠超初期症状は胃のむかつきや吐き気、熱っぽさ、倦怠感などさまざま。妊娠が気になったら、いつから妊娠検査薬を使うと良いのか、フライング検査もお伝えします。...

みなさんこんにちは。不妊症看護認定看護師の西岡です。 今回は自宅妊活をされている方必見の内容になります。自宅妊活とは、自分たちで排卵日を予測してタイミング（性交渉）を持つ方法です。「そろそろ妊活したいな」と思ったらまずこの方法をとる方が多いのではないでしょうか。今日は自宅妊活の精度をあげる方法をお伝えします。 自宅妊活...

「検査して何も問題なかったけど、妊娠しない・・・」 という原因不明不妊症。実は不妊全体の10-25％という報告があります。 原因不明不妊症の中にはいくつかの要因がありますが、その一つにあるのが 「腹腔内癒着」「子宮内膜症」です。 これは子宮や卵巣の周りがベタベタとくっついてしまい、うまく機能しなくなってしまう状態になり...

今回は初診予約の際によく疑問に思うことを説明していきます。初めて不妊治療の病院に行く時「いつ予約したらいいんだろう？」「これってどうなんだろう？」と不安になることがありませんか？そんな不安や疑問にお答えします。今回は質問形式でお伝えしますね。 Q1：初診の日は生理中でも良いですか？ 西岡A.初診日が生理中でも構いません...

鍼灸は妊活に効果があるのか 鍼灸について、色々な情報を耳にすることがあると思います。一番気になるのは「鍼灸は妊活に効果があるのか」というところですね。この点についての報告はいくつかあります。「胚移植前に鍼灸治療を受けることにより、妊娠率と生産率が有意に上がる」というものもあれば、「体外受精においては、鍼治療が妊娠に対し...

ご妊娠されたとのこと、おめでとうございます。「妊娠した後はどうしたらいいんだっけ？」とわからないこと、不安なことがあると思います。今回はご妊娠したらどんな準備や注意が必要なのか、お伝えしていきますね。 まずは母子手帳を 市町村役所や、保健センターにて受け取れます。特に妊娠照明などは必要ありません。ご自身で用紙に記入しま...

妊活って？ 不妊症看護認定看護師の西岡です。今回は基礎体温についてお伝えします。 どうして基礎体温を測るのか。それは妊活の意味にあるんじゃないかなと思っています。妊活は「妊娠するための活動」ですが、実は結婚する前からでもパートナーができる 前からでも知っておいてほしい内容です。妊活は自分を知って大切にすることです。「自...

病院選びにおいて、どこを重視するのかはその方によって異なります。 自分にあった病院を選ぶためには？ 自分に合った病院を選ぶためには？ どの病院にかかるかということはとても重要です。望まない治療で月日がすぎてしまうようなことは避けなければなりません。たくさんある病院から、自分たちに合った医療機関を選ぶためには、「必要な知...

不妊症看護認定看護師　西岡です。患者さんからこんな質問をいただくことがあります。「漢方って飲んだほうがいいんですか？」 今日はこちらにお答えしようと思います。企業様のセミナーの中でお伝えしている内容に「妊活リテラシー」というものがあります。 ヘルスリテラシーとは 「リテラシー」とは「社会に参加し、自らの目標を達成し、自...

「不妊治療は100%の結果を保証できない」 不妊症看護認定看護師の西岡です。今回は妊活に臨まれるすべての方に、一番はじめにお伝えしたいことについてです。ぜひお読みくださいね。 妊活に臨まれる、すべての方へすでに妊活中のかた、これから始めようという方、お一人お一人背景は異なるかと思います。でも知っておいていただきたいこと...

妊コラムでは妊活について知っておくと良い知識や役立つ情報をお伝えしていきます。まずは第１回目となりますので、自己紹介を兼ねてお伝えしていきます！ 不妊症看護認定看護師とは？ ファミワンには不妊症看護認定看護師が相談に乗っています。今日は不妊症看護認定看護師について少しご紹介したいと思います。 不妊症看護認定看護師は「不...