『BMI』という言葉を、聞いたことありますか？自分の身長と体重を計算して2桁の数字を出したことがあるかたはいらっしゃるのではないでしょうか？BMIの値はなにを示しているのでしょう？今回は『BMI』について、またBMI値をよくするためにどうしたらいいかなどを改めてお話させていただこうと思います。 BMIとは？ BMI（B...