暑い夏が終わり秋になると、徐々に胃腸の調子も整い食への欲求が高まります。まさに食欲の秋ですね！嬉しい反面１日のの間で気温差が激しく、朝夕はぐっと冷え込むことが多くなり、風邪やインフルエンザが増えてくるのもこの時期の特徴です。秋から冬にかけてしっかりと自己免疫力を高めていきましょう！ 乾燥は大敵！食べ物で身体に潤いを 乾...

2020年以降新型コロナウイルス感染症が流行しマスクの着用や手指消毒などの感染対策が行われたことで、インフルエンザの感染も抑えられました。そのため多くの人がインフルエンザに対する免疫を持っておらず、今年の夏はインフルエンザが季節外れの感染拡大となっています。 この冬のインフルエンザは感染規模が大きくなる予想もなされてお...