【はじめに】 腰痛は国民病ともいえます。令和4年度の国民生活基礎調査において、腰痛は20代以降、3番目に有訴者が多く、30代以降は1番有訴者が多いことがわかっています*1。 どの世代でも上位に位置づけられていることから、周りにいる方の誰かも腰痛に悩...

重い物を持った拍子に突然腰が痛くなり動けなくなってしまった。なんていうことを聞いたことはありませんか？ぎっくり腰は医学的な病名ではなく、正式には「急性腰痛症」と呼ばれます。 読んで字の如く何らかのきっかけで急激に発症した腰痛を指し、瞬間的...

「更年期」という言葉を、誰もが一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 女性なら誰もが経験する、人生の大きなターニングポイントの一つです。 では、更年期とは一体何なのでしょうか？ 更年期は、女性のライフサイクルの中で、特に心身の変化が大...

「更年期」というと、多くの人が女性を思い浮かべるかもしれません。しかし、男性にも更年期に似た状態が訪れることをご存知でしょうか？男性の更年期は、正式には「加齢性腺機能低下症（LOH症候群）」と呼ばれています。これは多くの人が知らない、あるい...

日本には多くの企業があり、様々な制度を導入して社員が働きやすいように取り組んでいます。その中でホワイト500という、経済産業省が設計したー認定制度があります。 「ホワイト500とは何なの？」「どのような企業がホワイト500に選ばれているの？」と気...

令和5年5月から、新型コロナウイルス感染症が5類感染症に移行しました。ワクチン接種も進み、以前ほどの感染拡大は見せていないものの、依然として流行は続いています。また、季節性インフルエンザの同時流行もあり、学級閉鎖や学校閉鎖なども相次いでいま...

前回のコラムで花粉症全般について解説しましたが、多くの方から舌下免疫療法について詳しく知りたい！とのお声をいただきました。そこで今回は、舌下免疫療法に関してより詳しく解説します。 【舌下免疫療法とは】 舌下免疫療法は、アレルゲン(アレルギー...

【はじめに】 今や日本人の4人に1人が発症している花粉症。鼻水や目のかゆみで仕事に集中できなかったり、鼻づまりで寝苦しくなってしまったりと、生活の質に影響があり困っている方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、花粉症について改めて解説し...

　2023年厚生労働省から更年期の調査が発表されました。社員が心身ともに健康に働き続けることは、「企業のパフォーマンス」の点でも非常に重要です。この記事で更年期について学び、ぜひ社員に健康を呼びかけてください。 今回は、女性の人生において大変...

現在、女性の月経の回数がが1950年代から9倍になったことはご存知でしょうか。出産回数の減少や授乳期間の短縮により、月経の回数が増えました。つまり、月経についての困りごとを抱えながら働く時間が増えているのです。女性社員がパフォーマンスを維持し...