妊活中のこころは疲れやすい 妊活を始めてみるとなぜか「最近、疲れやすくなったなぁ」と感じていらっしゃる方も多いのではないかと思います。 毎朝の「基礎体温の測定」や「タイミングの時期をどうやってパートナーに伝えようか…」とストレスになったり、また病院に通い始めると「この日に来てください」と急に言われることもあり、戸惑うこ...

仕事、家事、育児…何かと忙しい中、緊急事態宣言も出され、できれば通院なしで妊活したい！という方も多いのではないでしょうか。 今回は「おうち妊活三種の神器」として、おうち妊活で押さえたいポイントをお伝えします。 その1　適度な運動 通勤の回数が減り、運動不足感じていませんか。妊活中ももちろん、適度な運動は大切です。 運動...

女性はとても冷えやすいですね。 冬はもちろん冷えますし、夏でも冷房で体の芯まで冷えてしまうなんてこともしばしばありますね。 妊活をされていると身体を温めて少しでも妊娠しやすい身体にしたい！と思われるのではないでしょうか。 そこで今回はお勧めの温活と、温活の心得をお伝えします！ 妊活専門家があなたの妊活をサポート。クーポ...

妊活中、体を温める「温活」を意識する方も多いですよね。特に、夏はエアコンで体が冷えやすい時期。休憩時も温活を意識した飲み物を習慣にしたい方も多いかもしれません。今回は、ファミワンのオリジナルオーガニックハーブティーをご紹介します！...