妊活を始めた時に おうち妊活妊活 妊活に効果的!骨盤内の血流アップのヨガトレ 2023年1月12日 こんにちは!助産師/ヨガインストラクターの荒井です。 妊活中には全身の血流が良く代謝がアップしている状態が望ましいと言われています。健康的なメンタルを保つためにも身体を動かすことは大切で、お好きなスポーツがある方はどんな運動でもアドバンテージがあるでしょう。 これといって体を動かす習慣がない場合には、呼吸と共に全身を使... 助産師/ヨガインストラクター 荒井
その他 おうち妊活体験談漢方 漢方ってどうなの? 2022年3月8日 妊活や治療の一環で、漢方を取り入れてる方も多いですよね。 今回は、そもそも漢方とは?保険適用と自費のものの違いなども含め、実際に漢方を試してみた感想をレポートします。 筆者プロフィール性別:女性年齢:35歳パートナー年齢:36歳2021年2月より二人目妊活中 漢方を始めた経緯 以前はタイミング法でクリニックに通院してい... famione妊コラム担当
妊活を始めた時に おうち妊活基礎体温妊活入門排卵検査薬 妊活入門ー妊活を始めたら取り組んで欲しいことー 2020年12月9日 今回は妊活入門の後編、「妊活を始めたら取り組んでほしいこと」についてです。 実際に妊活を始めたら取り組んで欲しいことについて説明していきます。 妊活を始めたら取り組んでほしいこと 葉酸のサプリメント摂取 胎児の神経管閉鎖障害のリスクが減らせる可能性のあることがわかってきたと、厚生労働省が推奨しています。妊活中から服用さ... 生殖医療相談士・看護師 石橋
悩みから探す おうち妊活フライング検査妊娠超初期症状 妊娠超初期症状とは?ーフライング検査はいつから?ー 2020年7月13日 妊娠超初期症状は胃のむかつきや吐き気、熱っぽさ、倦怠感などさまざま。妊娠が気になったら、いつから妊娠検査薬を使うと良いのか、フライング検査もお伝えします。... 不妊症看護認定看護師 西岡
妊活を始めた時に おうち妊活基礎体温排卵排卵日予測 自宅妊活マストアイテム!ー精度の高い排卵日予測法ー 2020年7月13日 みなさんこんにちは。不妊症看護認定看護師の西岡です。 今回は自宅妊活をされている方必見の内容になります。自宅妊活とは、自分たちで排卵日を予測してタイミング(性交渉)を持つ方法です。「そろそろ妊活したいな」と思ったらまずこの方法をとる方が多いのではないでしょうか。今日は自宅妊活の精度をあげる方法をお伝えします。 自宅妊活... 不妊症看護認定看護師 西岡
治療内容から探す おうち妊活シリンジ法シリンジ法キットセックスレス シリンジ法のコツ ー性交渉を持たない自宅妊活法ー 2020年5月18日 シリンジ法とは専用のキットを使って精子を膣内に入れる方法です。セックスができなくても妊活することができます。シリンジ法で妊活するタイミングは排卵2日前から当日がチャンスです。... famione妊コラム担当