妊娠中だけではなく、妊活中から摂取したい葉酸サプリメント。どのサプリメントを選んでいいのか迷うこともありますよね。今回はmitas、BELTA、エレビットの3つのサプリメントを試してみました。...
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「検査して何も問題なかったけど、妊娠しない・・・」 という原因不明不妊症。実は不妊全体の10-25％という報告があります。 原因不明不妊症の中にはいくつかの要因がありますが、その一つにあるのが 「腹腔内癒着」「子宮内膜症」です。 これは子宮や卵巣の周りがベタベタとくっついてしまい、うまく機能しなくなってしまう状態になり...
不妊治療は待ち時間が長いクリニックも多く、ストレスを感じることもありますよね。特に平日の午前中や仕事帰りの時間帯は混むことも。今回は、不妊治療クリニックの待ち時間を有効に使えるお勧めの過ごし方についてまとめました。...
原因にかかわらず、セックスの時に痛みをくりかえす場合を「性交痛」や「性交疼痛」といいます。女性の実に50％以上が感じているといわれる「性交痛」(※1)。セックスの痛みを我慢して、行為が終わるのをじっと待っている方は少なくありません。性交痛はほぼ女性にみられ、男性には痛みの辛さがイメージしにくいといわれています。 女性の...
葉酸は妊娠中だけでなく、妊活・不妊治療中から摂取がすすめられていますが、葉酸とはどのような効果がある栄養素なのでしょうか。妊活中に摂取したい葉酸サプリについてもまとめました。...
こんにちは。今回の担当は、ファミワンの公認心理師・臨床心理士の戸田です。妊活や性にまつわる、心や人間関係のお悩みを専門にお仕事をしています。 ファミワンにはセックスに関するお悩みも多く寄せられます。「性欲がわかない」「痛い」「気持ちよくない」「最後までできない」など、ご相談内容は様々です。セックスが上手くいかない原因を...
今回の担当は、生殖医療相談士・看護師の石橋です。看護師として不妊治療の現場で十数年働きながら、妊活を頑張られているご夫婦のサポートをさせて頂いています。 今回は、実際に病院へ行く時の「受診の心得」についてお話させて頂きます。実際に病院への受診を決めてもやはり多くの方が不安を抱えています。「どんなところなんだろう？」「す...
鍼灸は妊活に効果があるのか 鍼灸について、色々な情報を耳にすることがあると思います。一番気になるのは「鍼灸は妊活に効果があるのか」というところですね。この点についての報告はいくつかあります。「胚移植前に鍼灸治療を受けることにより、妊娠率と生産率が有意に上がる」というものもあれば、「体外受精においては、鍼治療が妊娠に対し...
ご妊娠されたとのこと、おめでとうございます。「妊娠した後はどうしたらいいんだっけ？」とわからないこと、不安なことがあると思います。今回はご妊娠したらどんな準備や注意が必要なのか、お伝えしていきますね。 まずは母子手帳を 市町村役所や、保健センターにて受け取れます。特に妊娠照明などは必要ありません。ご自身で用紙に記入しま...
